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jueves, 3 de enero de 2013

Comiendo saludable
3.1.13

Comiendo saludable




Bueno es la hora de revelar una de mis resoluciones para este año: comer saludable. La verdad es que me he descuidado bastante en los últimos meses y eso que voy al gimnasio pero bueno, bien dicen que la alimentación representa el 90% de un verdadero cambio. Es por eso que a partir de hoy y con el dolor de mi corazón y mi estómago, empecé a decirle NO a la comida chatarra y HOLA a lo saludable. ¡Sí! ¿Podré? ¿Ustedes qué dicen? ¿Se animan a acompañarme? 

Por lo pronto ya empecé a recolectar recetas e ideas, y aunque me muera por una hamburguesa doble con queso. ¡No señor! A bajar de peso, ¡pero saludablemente! Sigan leyendo para que vean algunas imágenes de snacks saludables pero que se ven BUENAZOS. 



Well it's time to reveal one of my resolutions for this year: eat healthy. I do go to the gym but the truth is that 90% of real change is represented by what you are eating. That's why starting today and the pain in my heart and my stomach, I will say NO to junk food and HELLO to healthy and smart food!Yes! Do you dare to join me?











¿Qué les pareció? Hasta una buena idea para no dejar los dulces. ¡Ya quiero probarlo! Si quieren ver más ideas y recetas de platos saludables y acompañarme en esta "aventura culinaria", sigan mi board en Pinterest. ¡Estoy segura que les gustará! Ingresen aquí.




What do you think? Even a good idea to don't give up candy. If you want to see more ideas and recipes for healthy dishes and join me in this "culinary adventure", follow my board on Pinterest.I'm sure you will like it! 





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7 comentarios:

  1. saludable, pero rico!...se ve buenazo todo. Puedes hacerlo!!!

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  2. wow Sole que buena idea! graias por compartirlo.

    www.urbanikamoda.blogspot.com

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  3. love ur blog .. can we follow each other http://lets-doll-up.blogspot.com/

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  4. Hola Sole!!!que buena iniciativa!yo prometo seguir tu nueva propuesta saludable y ademas me uno,porque yo tambien me lo he propuesto para este 2013!te felicito porque es una buena forma de enriquecer el blog y darle mas variedad...un beso

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  5. Qué delicia se miran los rollos de la primera foto! Comer saludable es más rico que la comida chatarra. Yo soy muy delgada pero confieso que no como bien, más que todo por pereza, no porque no ame los vegetales.. Por no cocinar como cualquier cosa. Un beso

    Fashion Landscape

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  6. Que rico! Una de mis metas del año tambien es esa, te recomendaria que revisaras estos videos, dan una receta de panqueques y de galletas saludables que son muy ricas al menos a mi me motivan a seguir comiendo sano o al menos intentarlo. Revisa también sus otras recetas son buenasas. Suerte (:

    panqueques:
    http://www.youtube.com/watch?v=5FA9Z7vvRIw

    Cookies:
    http://www.youtube.com/watch?v=Qe25ikI_MWU

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  7. Seguro que puedes! Yo no me voy a privar de nada, pero ya llevo un tiempo pensando bien lo que como, seguro que encuentras muchísimos platos muy apetecibles y saludables.

    besos
    www.rosabueso.blogspot.com

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Sole